災害や事故、大切な人の死などは人生にとって過酷な体験であり最大の苦しみであるが、一方でそこから精神的な成長がもたらされることは古くから経験的には知られてきた。本書は学術的には20年ほど前から研究されてきたPTG（Posttraumatic Growth）についての入門書。原著者はこのテーマの第一人者であり、PTG評価尺度の考案者でもある。